Salud Mental

Aproximadamente 1 de cada 4 adultos padece un trastorno de salud mental diagnosticable. Si se siente deprimido, estresado o ansioso constantemente, acuda a la Clínica Milagros Medical, con sedes en San Francisco, San José y Lynwood, California, y en Houston, Texas. Su excepcional equipo diagnostica y trata problemas de salud mental para ayudarle a disfrutar plenamente de la vida. Llame a la clínica para programar una cita o solicítela en línea hoy mismo. También se atienden pacientes sin cita previa. 

¿Qué es la salud mental?

Tu salud mental abarca tus pensamientos, estado de ánimo, emociones, patrones de comportamiento y bienestar general. Los trastornos de salud mental son comunes y pueden ser incapacitantes o peligrosos si no se tratan. Ante el primer indicio de un problema de salud mental, consulta con el equipo médico de la Clínica Milagros para una evaluación. 

¿Cuáles son los problemas de salud mental más comunes?

Entre los trastornos de salud mental más comunes que puedes desarrollar en algún momento de tu vida se incluyen:

• Ansiedad
• Depresión
• Trastorno bipolar
• Trastornos alimentarios
• Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
• Trastorno por déficit de atención (TDA)
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
• trastorno de ansiedad social
• Trastorno por consumo de sustancias

Es posible que experimentes más de un problema de salud mental a la vez. Entre los factores de riesgo se incluyen antecedentes familiares de trastornos mentales, estrés crónico, ciertos rasgos de personalidad o acontecimientos traumáticos.

¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de salud mental?

Los síntomas asociados con los trastornos de salud mental incluyen:

• Miedo, preocupación o pánico constantes
• Tristeza persistente o grave
• Retrospectivas
• Pesadillas
• Sentirse ansioso en situaciones sociales
• Dificultad para concentrarse
• Cambios de humor
• Fatiga persistente
• Dolores y molestias físicas
• Sentirse desesperanzado o inútil
• Culpa o vergüenza
• Obsesiones o compulsiones 
• Aumento o pérdida de peso
• Cambios en el apetito
• Dificultad para dormir o dormir demasiado
• Pérdida de interés en actividades favoritas
• Pensamientos suicidas
• Abuso de drogas o alcohol

También puedes tener problemas en el trabajo, en la escuela o en tus relaciones con otras personas debido a un problema de salud mental. 

¿Qué debo esperar durante mi cita?

Durante las consultas de salud mental en la Clínica Milagros Medical, su médico le preguntará sobre su historial clínico y sus síntomas. Le realizará un examen físico, solicitará análisis de sangre si es necesario y le hará una evaluación psiquiátrica integral para valorar sus pensamientos, estado de ánimo, patrones de comportamiento y emociones. 

¿Cómo se tratan los trastornos de salud mental?

Los tratamientos comunes para los trastornos de salud mental incluyen: 

Cambios en el estilo de vida 

Realizar algunos cambios en tu estilo de vida puede mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a prosperar en tu entorno. Come alimentos nutritivos, haz ejercicio con regularidad, duerme lo suficiente y cuenta con una sólida red de apoyo social. No fumes, mantén bajos tus niveles de estrés y evita el consumo excesivo de alcohol.

Medicamentos

Tomar medicamentos puede hacerte sentir mejor y reducir los síntomas de depresión, ansiedad, TDAH y otros problemas de salud mental.  

Asesoramiento 

La psicoterapia, o terapia conversacional, te enseña a afrontar los problemas de salud mental. Tu médico de la Clínica Milagros te acompaña en las situaciones difíciles de la vida y te remite a un especialista cuando es necesario. 

Llame a la Clínica Milagros Medical o solicite una cita de salud mental en línea hoy mismo. También se atienden pacientes sin cita previa.